Mijn visie: als je het allemaal zou kunnen ‘bedenken’, dan had je de oplossing allang gevonden.

Je gaat dus zoveel mogelijk ook in het lijf ervaren en voelen. Dat is mijns inziens waar de verandering écht kan plaatsvinden.

Ik combineer in mijn werk de kennis en ervaring die ik heb opgedaan uit diverse coaching opleidingen en trainingen. Van hele praktische en doelgerichte methoden tot zaken die voor sommige mensen in de meer ‘zweverige hoek’ horen zoals; meditatie, visualisatie, systemische- en lichaamsgerichte methoden. Waar ik bij jou mee zou werken, hangt echt volledig af van wat de vraag is waarmee je komt en jouw unieke persoonlijkheid.

Wel heb ik de overtuiging dat jouw lijf je veel kan vertellen. In mijn coaching nemen we dan ook altijd het lichaam mee: wat voel je, wat ervaar je, en welke betekenis geef jij daaraan. Als de signalen van je lichaam je juist wat minder bekend zijn, is dit vaak juist een mooie ingang om relatief snel tot nieuwe inzichten te komen. Heb je al veel ervaring met lichaamswerk of energetisch werk: dan borduren we daarop voort.

Ik probeer dus zo goed mogelijk bij je aan te sluiten, maar je daarnaast wel uit te dagen om soms juist net even wat anders te proberen. Op die manier vindt de verandering niet alleen in je hoofd, maar ook in je lijf plaats. Mensen komen naar mij omdat ze op een bepaald onderdeel ‘in beweging’ willen komen. Bij mij zit je dan ook zelden 1,5 uur stil. Ik breng je vaak letterlijk in beweging, door een opdracht in de ruimte. Mensen ervaren dit vaak als prettig en het geeft regelmatig een nieuw perspectief.